Rudraksha tohumlarından yapılmış, püsküllü bir tespih.

Nefes, dua ya da mantra sayarken elde çevirmek için; Hint geleneğinde rudraksha tohumu meditasyonla anılır.

Meditasyon köşesinde, yoga matının yanında ya da çantada küçük bir kesede taşınır. Yoga ya da meditasyon yapan bir arkadaşa, tespih koleksiyonu yapan birine ya da Hint kültürüne ilgi duyan birine hediye olarak düşünülebilir. Suya, parfüme ve kremlere değdirmeden, kuru bir kesede saklamanız önerilir.

Bilgiler: Rudraksha tohumu · Suya, parfüme ve kremlere değdirmeyin; kuru bir kesede saklayın.

Nasıl Kullanılır?

1. Tespihi sağ elinize alın, püsküllü iri taneyi başlangıç noktası olarak tutun.
2. Her nefeste, dua ya da mantrada bir taneyi başparmağınızla kendinize doğru çekin.
3. Tur iri taneye ulaştığında, geleneğe göre tespihi çevirip aynı yönde yeniden başlayabilirsiniz.
4. Kullanmadığınız zamanlarda tespihi kuru bir kese ya da kutuda saklayın.

Bakım

Rudraksha doğal bir tohumdur; suya, parfüme ve kimyasal temizleyicilere uzun süre maruz bırakmayın. Tozlandığında yumuşak, kuru bir fırçayla olukları temizleyin. Kuruyup matlaştığında tanelere çok az miktarda bitkisel yağ sürüp fazlasını bezle alabilirsiniz. Püskülü doğrudan güneşte bırakmamak rengini korur.